2012-10-10

2012-10-10
WORLD SPINE DAY

PRESSMEDDLANDE

World Spine Day - 16 oktober 2012

Den 16 oktober firas varje år firas World Spine Day runt om i hela världen för att öka kunskapen om ryggradshälsa. Detta är en del av arbetet i internationella Bone and Joint Decade.
Ryggradsbesvär, såsom ryggont, nackvärk, skolios och diskskador, för att nämna några, är vanliga. De kan ha stor inverkan på en persons hälsa, förmåga att arbeta, att kunna utföra vardagliga aktiviteter och till och med störa sömnen.
Forskning har visat att dålig hållning och inaktivitet kan orsaka ryggvärk och andra ryggradsrelaterade besvär. Det är därför som årets tema på World Spine Day, "Straighten up and move", fokuserar på bra hållning och rörelse för att bibehålla god ryggradshälsa. För att markera denna dag kommer medarrangörer runt om i världen bidra med information och råd om hur man bäst undviker dessa besvär.

Lite fakta:
• Upp till 80 % av befolkningen får rygg- eller nackbesvär under sin livstid.
• 50 % av personer i arbete upplever rygg- eller nackvärk minst en gång per år.
• Ålder är en av de största riskfaktorerna för ryggvärk och den största åldersökningen väntas i låg- och medelinkomstländer.
• Ländryggs- och nackvärk är en av de vanligaste orsakerna till sjukfrånvaro på arbetet.
• Ryggbesvär är den näst vanligaste orsaken till läkarbesök, bara förkylning är vanligare.

De goda nyheterna är att många av dessa besvär lätt kan undvikas genom att lära sig hur man tar hand om ryggen på ett hälsosamt sätt.

För mer information om World Spine Day, besök www.worldspineday.org
För mer information om Legitimerade Kiropraktorers Riksorganisation, besök www.lkr.se
För mer information om svenska Föreningen Rörelseorganens Årtionde, besök www.rorg.se