Massage som friskvård

Massage är en av de äldsta och mest naturliga formerna av friskvård. Det är ett sätt att ta hand om sin kropp och sitt sinne, och förebygga eller lindra olika typer av besvär. Massage kan hjälpa dig att slappna av, minska stress, öka blodcirkulationen, lösa upp spänningar och smärta i muskler och leder, samt förbättra din rörlighet och hållning.

Om du vill unna dig en skön och välgörande massage i Lund, kan du besöka våra massagaterapeuter på Ryggcentrum Lund. Vi erbjuder olika typer av massage, beroende på dina behov och önskemål. Du kan få klassisk djupgående massage med olja, som är bra för att mjuka upp stela och ömma muskler. Du kan också få mobiliserande massage utan olja, som är bra för att öka rörligheten i leder och senor. Båda metoderna utförs av erfarna och utbildade massageterapeuter som har kunskap om anatomi, fysiologi, ergonomi, kost, träning och stresshantering.

Massage på Ryggcentrum Lund går att använda som friskvård. Det betyder att du kan få ersättning från din arbetsgivare för din massagebehandling. Det är ett bra sätt att investera i din hälsa och ditt välbefinnande, och samtidigt spara pengar.

Du kan boka en tid för massage på Ryggcentrum Lund via hemsidan eller genom att ringa 046-460 12 66. Du kan välja mellan 30 eller 45 minuters behandling, och du kan även kombinera din massage med andra tjänster som kiropraktik, fysioterapi, psykologi eller mediyoga.

Vänta inte längre, boka en massage på Ryggcentrum Lund idag! Du kommer inte att ångra dig!

Har du ont i hälen?

Har du ont i hälen när du går eller springer? Har du fått diagnosen hälsporre och vill bli av med smärtan? Då kan stötvågsbehandling vara något för dig!

Stötvågsbehandling är en effektiv och säker metod som använder akustisk energi för att behandla inflammationer och kalkavlagringar i senor och muskler. Behandlingen stimulerar kroppens egen läkningsprocess och minskar smärtan.

På Ryggcentrum Lund kan du få stötvågsbehandling av erfarna och kompetenta terapeuter som har tillgång till modern utrustning. Du kan även få råd om skoinlägg, träning och andra åtgärder som kan hjälpa dig att förebygga eller lindra hälsporre.

Om du vill veta mer om stötvågsbehandling hälsporre på Ryggcentrum Lund, besök vår hemsida eller ring oss på 046-460 12 66. Du kan även boka en tid direkt via onlinebokning.

Låt inte hälsporren hindra dig från att njuta av livet. Boka en stötvågsbehandling på Ryggcentrum Lund idag!

Välkomma till hösten 2023 på Ryggcentrum Lund.

Behöver du hjälp med dina besvär från kropp och själ så finns vi här för dig. På Ryggcentrum Lund finns kiropraktor, fysioterapeut, massageterapeut och psykolog. Bokar gör du enklast på hemsidan www.ryggcentrumlund.se eller ring 046-4601266 på våra öppettider. Vi har även populära Yoga kurser som du kan hitta mer information om på hemsidan. Du kan även göra en intresseanmälan om Yoga kurserna är fullbokad så kontaktar vi dig om det blir en ledig plats.

Nu finns möjlighet att delta i Yoga 45 min kurs som börjar tisdagen den 29 augusti kl 16.30 till 17.30, 10 tillfällen med uppehåll i vecka 44. Yogan passar nybörjare men även dig som yogat 1-2 terminer.

Hatha yoga med inslag av rörelseträning samt Vinjasa yoga.

Vi varvar ned och sträcker ut kroppen efter arbetsdagen, ökar rörligheten samt stärker bl a
musklerna i rygg-mage-länd.

Instruktör är Maria Lindgren. 

Välkomna:-)